52 DEFUNCIONES POR EL FRÍO, Y ALERTA POR TEMPORADA DE CALOR
René Dávila
MÉXICO.-De acuerdo con el cierre preliminar correspondiente a la temporada de frío 2007-2008 se informa que del 18 de octubre de 2007 al 19 de marzo de 2008 se notificaron y confirmaron 52 defunciones, y con motivo del inicio de la temporada de calor, se incrementan riesgos para la salud y aumentan los efectos asociados a la exposición a temperaturas ambientales extremas (golpe de calor, insolación y lesiones dérmicas), así como por enfermedades diarreicas agudas.
Las defunciones se registraron en los estados de Baja California (5): dos por hipotermia, dos por intoxicación por monóxido de carbono y una por quemadura; Coahuila (3): dos por hipotermia y una por intoxicación por monóxido de carbono; Chihuahua (21): ocho por hipotermia y 13 por intoxicación por monóxido de carbono; Hidalgo (2): una por intoxicación por monóxido de carbono y una por hipotermia; Michoacán (1): por hipotermia; Oaxaca (2): una por hipotermia y una por quemadura; Puebla (6): cuatro por intoxicación por monóxido de carbono y dos por hipotermia; Querétaro (1): por intoxicación por monóxido de carbono; Sonora (10): cinco por hipotermia y cinco por intoxicación por monóxido de carbono, y Tamaulipas (1): por intoxicación por monóxido de carbono.
No obstante, se espera cielo medio nublado, lluvia y ambiente fresco a templado, así como evento de “Norte” de fuerte a intenso sobre los estados del litoral del Golfo de México, Sureste del país y la Península de Yucatán, condiciones originadas por el Frente Frío número 36.
Para los estados del noroeste, norte y occidente del territorio, se espera cielo despejado a medio nublado, ambiente muy frío por la mañana y templado a cálido durante el día, con viento moderado, debido a la entrada de humedad del Océano Pacífico.
En los estados del centro y sur de la República Mexicana prevalecerá cielo medio nublado, lluvias dispersas, ambiente templado a cálido y viento moderado a fuerte, situación favorecida por el flujo de humedad del Océano Pacífico y la masa de aire que genera al Frente número 36.
Por lo anterior, la Secretaría de Salud informa que se fortalecieron las acciones de vigilancia epidemiológica y atención médica de la población que presente daños a la salud por estas causas, garantizando el abasto de medicamentos e insumos en todas las unidades de salud.
Con respecto a la temporada de calor no se han registrado daños a la salud de la población.
Para evitar riesgos siga las siguientes recomendaciones:
El autocuidado es importante en la prevención de las enfermedades diarreicas y las asociadas a la exposición a altas temperaturas ambientales.
Ingiera más líquidos de los que acostumbra, no espere hasta que esté sediento para beber líquidos.
Evite la ingestión de líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que éstos le hacen perder más líquidos corporales.
Consuma agua hervida o desinfectada (agregue 2 gotas de cloro por cada litro de agua o una gota de plata coloidal por cada dos litros, déjela reposar durante 30 minutos antes de beberla).
Vista ropa ligera, de colores claros, además, utilice sombrero o sombrilla para protegerse del sol. Evite exponerse al sol durante las horas de mayor radiación (entre las 11:00 y las 15:00 horas.)
Lleve a cabo el trabajo al aire libre, las ceremonias cívicas y las actividades deportivas durante las primeras horas del día.
Cubra las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, ya que esto ayuda a disminuir hasta en 80% el calor dentro de la casa.
NUNCA permanezca dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
Consuma los alimentos inmediatamente después de su preparación para evitar su descomposición.
Lave con agua y jabón las frutas y verduras que se comen crudas, posteriormente desinféctelas (a un litro de agua agregue cinco gotas de cloro o cinco gotas de plata coloidal y sumérjalas durante 30 minutos).
Si sus labios y su piel están secos, prepare y tome VIDA SUERO ORAL (disuelva el contenido de un sobre en un litro de agua hervida o desinfectada); éste se distribuye gratuitamente en todas las unidades del Sector Salud.
¡NO SE AUTOMEDIQUE!
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