¡OJO CON LAS INFECCIONES ESTOMACALES!René Dávila
MÉXICO.-Uno de los causantes principales de las infecciones estomacales, son los malos hábitos alimenticios. Cuando ambos padres trabajan no suelen llevar horarios de alimentos, ni mucho menos un control de calidad de lo que comen, y es precisamente lo que provoca que el estómago recienta los descuidos.
Dentro de estas infecciones la diarrea es muy común, sin embargo, no se debe considerar como algo ordinario, por el contrario, si no se trata de manera adecuada puede convertirse en un problema muy serio, ya que ocasiona deshidratación con consecuencias mucho más serias.
La diarrea se caracteriza por el número de veces que una persona (niño o adulto) evacua. Las heces pueden ser blandas, líquida o semi-líquida. Puede que el niño presente fiebre o vómitos.
La diarrea es más frecuente en los niños y la mayoría de las ocasiones es por virus, aunque existen otras causas como infecciones, sensibilidad a los alimentos, antibióticos y el consumo excesivo de frutas o jugos de frutas. Sobre todo cuando se consumen en la calle y no cuentan con las medidas higiénicas necesarias. Lo que come o bebe un niño también puede empeorar la diarrea. Algunos tipos de diarrea pueden aliviarse con cambios en la dieta.
Cuando un miembro de la familia presenta esta enfermedad, lo primero a evitar es la deshidratación. Tanto en niños como en adultos, no se debe dejar de alimentarlos. En el caso de los niños, aunque los consejos de la abuela indican que hay que darle agua de arroz, lo mejor es el suero hecho en casa, que por cada litro de agua hervida agregar 8 cucharadas de azúcar y 1 cuharadita de sal.
En general, se recomienda seguir suministrando los alimentos normalmente. Anteriormente se aconsejaba como tratamiento dejar descansar los intestinos, pero la teoría actual sugiere que se continúe con la alimentación, ya que así la diarrea será más fácil de tratar. La mayoría de los niños pueden reponer los nutrientes que pierden por la diarrea si aumentan la cantidad de comida ingerida.
Cuando la diarrea es persistente, lo mejor es acudir con el médico para que le realice un diagnóstico preciso sobre la causa y ésta se elimine. Ahora bien, existen en el mercado diversas soluciones para la diarrea, algunas lo que hacen es que detienen la frecuencia de las evacuaciones, sin atacar la causa, cuando en realidad lo que es necesario es acabar con la infección. Para ello y si así lo recomienda el médico, será necesario recurrir a soluciones que contengan neomicina, caolín y pectina, como Kaomycin, el cual ofrece una rápida acción absorvente que promueven la eliminación de toxinas y permite, por la formación de heces mas solidas, el control inmediato de la diarrea alimenticia y la diarrea del viajero. Lo idea es evitar que se presente la diarrea y las formas de prevenirla son muy sencillas, como: lavar perfectamente los alimentos, hervir el agua (si no se cuenta con servicio de agua embotellada o potable), ingerir alimentos frescos, evitar los alimentos muy grasosos y por supuesto, reducir al máximo el consumo de frituras, frutas y otros alimentos que se venden en la calle.
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